Spring til hovedindhold

Hvad er Namaste?

En traditionel indisk hilsen parret med sammenpressede håndflader, der udtrykker respekt og taknemmelighed.
Ordet "Namaste" kommer fra sanskrit og betyder bogstaveligt "Jeg bøjer mig for dig." Det bruges ofte i begyndelsen eller slutningen af et yogahold.
Denne hilsen symboliserer respekt, ydmyghed og forbindelsen mellem lærer og elev.