Mikä on DNS (Dynamiczna Stabilizacja Nerwowo-Mięśniowa)?
Metoda rehabilitacyjna opracowana przez profesora Pavla Kolářa, skupiona na prawidłowej aktywacji mięśni i wzorcach ruchowych.
DNS opiera się na kinezjologii rozwojowej i uczy ciało ponownego uczenia się naturalnych wzorców ruchowych ustalonych we wczesnym dzieciństwie.
Metoda jest stosowana w rehabilitacji, fizjoterapii i treningu sportowym. Pomaga zapobiegać urazom, leczyć bóle pleców i poprawiać ogólną koordynację ruchową.