Mikä on Jivamukti Yoga?
Moderni joogatyyli, joka yhdistää asanat, musiikin, meditaation ja filosofian dynaamiseksi harjoitukseksi.
Jivamukti Yoga syntyi New Yorkissa 1980-luvulla ja saavutti nopeasti suosiota maailmanlaajuisesti. Tunnit yhdistävät fyysisen harjoituksen musiikin, mantrojen laulamisen, meditaation ja filosofisten teemojen kanssa.
Se on intensiivinen ja inspiroiva tyyli, joka rakentaa voimaa ja joustavuutta samalla syventäen joogan henkistä puolta. Jokainen tunti on kokemus sekä keholle että mielelle.