Qu’est-ce que Sanskrit?
Langue ancienne de l’Inde, dans laquelle ont été rédigés les textes fondateurs du yoga et les noms des āsanas.
Le sanskrit est l’une des langues les plus anciennes au monde et il reste aujourd’hui largement utilisé dans la terminologie du yoga. La majorité des postures et des mantras en proviennent.
La connaissance du sanskrit permet de mieux comprendre les textes originaux et la philosophie du yoga. Pour les étudiants, c’est une façon de se connecter aux racines de la pratique.