Co to jest Shala?
Tradycyjne sanskryckie słowo oznaczające przestrzeń jogiczną – szkołę jogi lub halę dedykowaną praktyce.
Słowo „shala" pochodzi z sanskrytu i oznacza „dom" lub „halę". W jodze odnosi się do dedykowanej przestrzeni, gdzie ludzie gromadzą się do praktyki.
Shala jest postrzegana nie tylko jako fizyczne pomieszczenie, ale jako przestrzeń wypełniona energią i szacunkiem dla praktyki. Sprzyja koncentracji, spokojowi i poczuciu wspólnoty.