Co to jest Shanti?
Sanskryckie słowo oznaczające pokój, spokój i harmonię. Często powtarzane na końcu mantr.
Słowo „shanti" reprezentuje zarówno wewnętrzny, jak i zewnętrzny pokój. W tekstach jogicznych i praktyce jest często śpiewane trzy razy – dla ciała, umysłu i ducha.
Powtarzanie „shanti" przynosi poczucie spokoju i połączenia. To przypomnienie, że pokój zaczyna się wewnątrz i może promieniować na świat wokół nas.