Hoppa till huvudinnehåll

Vad är Shala?

Traditionellt sanskrit-ord för en plats där yoga undervisas – ibland använt om studios.
Ordet "shala" betyder hem eller skola. Inom Ashtanga-traditionen är Mysore-shalan i Indien den mest kända, men begreppet används i dag för många yogastudios runt om i världen.
En shala har ofta en enklare, mer avskalad estetik än ett lyxigt studio. Fokus ligger på praktiken snarare än yttre attribut – en påminnelse om yogans ursprung.