Qu’est-ce que Power Yoga?
Style de yoga dynamique et tonifiant, axé sur la force, l’endurance et l’énergie.
Le Power Yoga est un style moderne et intense, inspiré de l’Ashtanga Yoga. Il met l’accent sur des séquences fluides, le renforcement du corps et le développement de l’endurance.
Il convient à ceux qui recherchent un vrai défi physique et souhaitent allier yoga et entraînement actif. Le Power Yoga redonne de l’énergie tout en aidant à réduire le stress.