Che cos’è Hormoonyoga?
Een speciale yogavorm gericht op het ondersteunen van de hormonale balans via asana's, ademtechnieken en ontspanning.
Hormoonyoga is ontwikkeld door Dinah Rodrigues en is speciaal bedoeld voor vrouwen die hun hormoonsysteem op een natuurlijke manier in balans willen brengen.
Het combineert dynamische asana's, ademtechnieken en ontspanningsoefeningen. Het kan helpen bij klachten rond de menopauze, de menstruatiecyclus en de algehele gezondheid van vrouwen.