Passa al contenuto principale

Instruktor jógy

Lektor, který vede lekce jógy a pomáhá studentům s technikou, dechovými cvičeními i relaxací.
Instruktor jógy je ten, kdo vás provází na podložce – ukazuje správnou techniku, dává tipy na dechová cvičení a vytváří bezpečné prostředí pro vaši praxi.
Dobrý instruktor dokáže přizpůsobit lekci začátečníkům i pokročilým, motivovat a inspirovat. Často není jen učitelem pohybu, ale i průvodcem k většímu klidu a rovnováze v životě.