Che cos’è Joogi?
Henkilö, joka säännöllisesti harjoittaa joogaa ja kehittää sekä fyysistä että henkistä kurinalaistumista.
Kuka tahansa, joka omaksuu joogaharjoituksen – olipa kyse asanoista, hengityksestä, meditaatiosta tai filosofiasta – voidaan kutsua joogiksi. Kyse ei ole pelkästään harjoituksesta vaan matkasta syvempään itsensä ymmärtämiseen.
Joogi integroi joogan elämäänsä löytääkseen tasapainon, terveyden ja sisäisen rauhan. Se on vähemmän titteli kuin elämäntapa.