Wat is Spinning?

Spinning is een intensieve groepstraining waarbij deelnemers fietsen op stationaire fietsen op het ritme van de muziek. De instructeur bepaalt het tempo, de weerstand en de stijl, waardoor het aanvoelt als een echte rit.

Een geweldige manier om je conditie te verbeteren, calorieën te verbranden en je benen te versterken. Dankzij de opzwepende sfeer en motiverende muziek is spinning wereldwijd populair geworden.