Čo je Hormonální jógová terapie?
Speciální styl jógy zaměřený na podporu hormonální rovnováhy pomocí ásan, dechových technik a relaxace.
Hormonální jógová terapie byla vytvořena Dinah Rodrigues a je určena především ženám, které chtějí harmonizovat svůj hormonální systém přirozenou cestou.
Kombinuje dynamické ásany, dechové techniky a relaxaci. Pomáhá při obtížích spojených s menopauzou, menstruačním cyklem i celkovým zdravím ženského organismu.