Čo je Jivamukti joga?
Moderný štýl jogy, ktorý spája ásany, hudbu, meditáciu a filozofiu jogy do dynamickej praxe.
Jivamukti joga vznikla v New Yorku v 80. rokoch a rýchlo si získala obľubu po celom svete. Lekcie prepájajú fyzickú prax s hudbou, spevom mantier, meditáciou a filozofickými témami.
Je to intenzívny a inšpiratívny štýl, ktorý podporuje nielen silu a flexibilitu, ale aj hlbšie prepojenie s duchovnou stránkou jogy. Každá lekcia je zážitkom pre telo aj myseľ.