Co je Hormonyogaterapi?
Yogaprogram utformat för att balansera hormonsystemet, särskilt för kvinnor i klimakteriet.
Hormonyogaterapi kombinerar dynamiska yogaställningar med specifika andningstekniker och energiövningar. Syftet är att stimulera hormonproduktionen på ett naturligt sätt.
Metoden utvecklades av Dinah Rodrigues och riktar sig främst till kvinnor med hormonella obalanser. Forskningen är begränsad men många rapporterar positiva effekter på energi och välbefinnande.