Co je Joogaohjaaja?
Opettaja, joka ohjaa joogattunteja auttaen oppilaita tekniikassa, hengitysharjoituksissa ja rentoutumisessa.
Joogaohjaaja on henkilö, joka ohjaa sinut matolla – osoittaa oikeaa tekniikkaa, tarjoaa vinkkejä hengitystyöstä ja luo turvallisen ympäristön harjoituksellesi.
Hyvä ohjaaja voi mukauttaa tunnin sekä aloittelijoille että edistyneille opiskelijoille, motivoida ja inspiroida. Usein he eivät ole vain liikkeen opettajia vaan oppaita kohti suurempaa rauhaa ja tasapainoa elämässä.