Co je Terapia Yoga Hormonală?
Un stil special de yoga conceput să susțină echilibrul hormonal prin asane, tehnici de respirație și relaxare.
Terapia Yoga Hormonală a fost creată de Dinah Rodrigues și este destinată în special femeilor care doresc să își armonizeze sistemul hormonal în mod natural.
Combină asane dinamice, tehnici de respirație și practici de relaxare. Poate ajuta cu provocări legate de menopauză, ciclul menstrual și sănătatea generală a femeilor.