Mi az a Jivamukti jóga?
Modern jógastílus, amely az ászanákat, a zenét, a meditációt és a filozófiát ötvözi egy dinamikus gyakorlásban.
A Jivamukti jóga az 1980-as években, New Yorkban született, és gyorsan világszerte elterjedt. Az órák a fizikai gyakorlást zenével, mantrák éneklésével, meditációval és filozófiai témákkal kapcsolják össze.
Ez egy intenzív és inspiráló stílus, amely nemcsak az erőt és a hajlékonyságot fejleszti, hanem mélyebb kapcsolatot teremt a jóga spirituális oldalával is. Minden óra különleges élményt nyújt testnek és elmének egyaránt.