Hva er Jivamukti yoga?
En moderne yogastil som kombinerer asanaer, musikk, meditasjon og filosofi i en dynamisk praksis.
Jivamukti yoga stammer fra New York på 1980-tallet og vant raskt popularitet over hele verden. Timene kombinerer fysisk praksis med musikk, mantrasang, meditasjon og filosofiske temaer.
Det er en intens og inspirerende stil som bygger opp styrke og fleksibilitet, samtidig som den fordyper den spirituelle siden av yoga.