Co to jest DNS (Dynamická neuromuskulárna stabilizácia)?
Rehabilitačná metóda vyvinutá profesorom Pavlom Kolářom, zameraná na správnu aktiváciu svalov a pohybových vzorcov.
DNS vychádza z vývinovej kineziológie a učí telo znovu používať správne pohybové vzorce, ktoré si osvojilo v rannom detstve.
Metóda sa využíva v rehabilitácii, fyzioterapii aj športovom tréningu. Pomáha predchádzať zraneniam, liečiť bolesti chrbta a zlepšovať koordináciu pohybov.