Co to jest Hormonelle Yogatherapie?
Ein spezieller Yogastil zur Unterstützung des hormonellen Gleichgewichts durch Asanas, Atemtechniken und Entspannung.
Die Hormonelle Yogatherapie wurde von Dinah Rodrigues entwickelt und richtet sich vor allem an Frauen, die ihr Hormonsystem auf natürliche Weise harmonisieren möchten.
Sie kombiniert dynamische Asanas, Atemübungen und Entspannungstechniken. Die Methode kann Beschwerden im Zusammenhang mit den Wechseljahren, dem Menstruationszyklus und der allgemeinen Frauengesundheit lindern.