Co to jest Szanszkrit?
Ősi indiai nyelv, amelyben a jóga eredeti szövegei és az ászanák elnevezései születtek.
A szanszkrit a világ egyik legrégebbi nyelve, és ma is használatos a jógás terminológiában. Az ászanák és mantrák neveinek többsége ebből a nyelvből származik.
A szanszkrit ismerete mélyebb megértést ad az eredeti szövegekhez és a jóga filozófiájához. A tanulók számára ez lehetőség a jóga gyökereivel való szorosabb kapcsolódásra.