Vad är Jogaterapia?
Podejście terapeutyczne wykorzystujące zasady jogi do pomocy w zapobieganiu i rozwiązywaniu wyzwań zdrowotnych.
Jogaterapia łączy tradycyjne techniki jogiczne z nowoczesną wiedzą z zakresu medycyny i fizjoterapii. Skupia się na indywidualnych potrzebach i stanach zdrowotnych każdego klienta.
Celem jest wspieranie procesu zdrowienia zarówno ciała, jak i umysłu, łagodzenie bólu i promowanie ogólnego zdrowia. Jogaterapia jest skuteczna zarówno jako uzupełnienie leczenia, jak i forma prewencji.