¿Qué es Terapia de yoga?
Enfoque terapéutico que utiliza los principios del yoga para la prevención y tratamiento de problemas de salud.
La terapia de yoga combina técnicas tradicionales con conocimientos modernos de medicina y fisioterapia. Se adapta a las necesidades individuales de cada persona y a su estado de salud.
El objetivo es apoyar la regeneración del cuerpo y la mente, aliviar dolores y contribuir al bienestar general. Es adecuada tanto como complemento de un tratamiento médico como para la prevención.