Co to jest Port de Bras?
Zajęcia inspirowane baletem łączące wdzięczne ruchy ramion z ćwiczeniami wzmacniającymi i rozciągającymi.
Port de Bras łączy elegancję tańca z elementami fitnessu. Ruchy czerpią z techniki baletowej i angażują całe ciało.
Sesje są łagodne, ale skuteczne, promując dobrą postawę, elastyczność i docenianie estetyki ruchu.