Čo je Jumping?
Skupinové cvičenie na malých trampolínkach, ktoré kombinuje kardio, posilnenie a zábavu.
Jumping je zábavný spôsob, ako spáliť kalórie a posilniť celé telo. Cvičí sa na špeciálnych trampolínkach a kombinuje rýchle poskoky s prvkami posilňovania a koordinácie.
Vďaka energickej hudbe a dynamickému tempu lekcia rýchlo ubehne a zároveň zlepšuje kondíciu, rovnováhu aj náladu. Jumping je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí chcú spojiť šport so zábavou.