Vad är Zumba?
Dansbaserad konditionsträning till latinamerikansk musik – en fest snarare än ett träningspass.
Zumba skapades av den colombianske instruktören Beto Pérez på 1990-talet. Träningen kombinerar aerobic med danssteg från salsa, merengue, cumbia och reggaeton.
Klasserna är energifyllda och fokuserar på glädje snarare än perfektion. Du bränner kalorier, bygger kondition och har kul – oavsett danserfarenhet.