Che cos’è Pole dance?
Allenamento a metà tra danza e forza, che combina elementi di acrobatica, danza e ginnastica alla pertica.
Il Pole dance, nato come danza esotica, si è evoluto in una disciplina sportiva e artistica completa. Unisce forza, flessibilità ed eleganza, rappresentando al tempo stesso una sfida fisica e un’esperienza estetica.
Allenarsi alla pertica rafforza tutto il corpo – in particolare braccia, core e gambe – e favorisce autostima e gioia di muoversi. Non a caso conquista sempre più appassionati in tutto il mondo.