O que é Port de Bras?
Aula inspirada no ballet que combina movimentos elegantes de braços, fortalecimento e alongamentos.
O Port de Bras une a elegância do ballet a elementos de fitness. Os movimentos vêm da técnica clássica e envolvem o corpo inteiro.
As aulas são suaves, mas eficazes: melhoram a postura, aumentam a flexibilidade e desenvolvem a sensibilidade estética do movimento.