Was ist Jumping?
Ein Gruppentraining auf kleinen Trampolinen, das Ausdauer, Muskelkraft und Spaß miteinander verbindet.
Jumping ist ein unterhaltsamer Weg, Kalorien zu verbrennen und den ganzen Körper zu kräftigen. Trainiert wird auf speziellen Trampolinen – schnelle Sprünge werden mit Kräftigungs- und Koordinationselementen kombiniert.
Durch die energiegeladene Musik und das dynamische Tempo vergeht die Stunde wie im Flug. Jumping verbessert Kondition, Balance und Stimmung und ist ideal für alle, die Sport mit Spaß verbinden möchten.